Placki bananowe z miodem
Sprawdź, czego potrzebujesz, i stwórz listę zakupów
lista składników
dodaj
do listy
zakupów
Składniki
dojrzały banan (ok. 120 g)
2 jajka
¾ szklanki mąki pszennej pełnoziarnistej lub orkiszowej
5 łyżek jogurtu greckiego lub zwykłego naturalnego
łyżeczka miodu
½ łyżeczki proszku do pieczenia
łyżeczka oliwy z oliwek Gallo Reserva
Sposób przygotowania
1. W misce umieszczamy obrany banan, jajka, jogurt grecki oraz miód i blendujemy.
2. Dodajemy mąkę i proszek do pieczenia. Mieszamy łyżką, by uzyskać jednolite ciasto.
3. Smarujemy oliwą z oliwek nieprzywierającą patelnię i rozgrzewamy ją.
4. Łyżką nakładamy porcje ciasta i smażymy do zrumienienia po obu stronach.
5. Placki podajemy z miodem lub syropem daktylowym, jogurtem albo ulubionymi owocami.
2. Dodajemy mąkę i proszek do pieczenia. Mieszamy łyżką, by uzyskać jednolite ciasto.
3. Smarujemy oliwą z oliwek nieprzywierającą patelnię i rozgrzewamy ją.
4. Łyżką nakładamy porcje ciasta i smażymy do zrumienienia po obu stronach.
5. Placki podajemy z miodem lub syropem daktylowym, jogurtem albo ulubionymi owocami.